'그냥글'에 해당되는 글 94건

  1. 2020.10.11 산업위생관리기사 자격 취득 by phdyang
  2. 2020.10.11 전기기사 공부를 포기하며 (김기사의 e-쉬운 전기) by phdyang
  3. 2020.10.11 수면장애 극복을 위한 타이레놀 PM by phdyang
  4. 2020.10.03 수면장애 극복을 위한 서카딘 (멜라토닌) 2mg by phdyang
  5. 2020.05.05 200504 헌혈에 대한 개인적인 감상 by phdyang
  6. 2019.12.29 조조할인 영화 관람 by phdyang
  7. 2019.12.02 방재시험연구원 전문교육 참석 by phdyang
  8. 2019.10.27 풍산개와 도마뱀 by phdyang
  9. 2019.09.15 190817 OBS 뉴스 by phdyang
  10. 2019.09.04 모나미 병잉크 별이스친 밤하늘 by phdyang

2020 정기기사 1,2 회차 실기시험까지 다 치루었다.

 

산업위생관리기사 자격 취득! (200912)

이로써 4기사 1산업기사를 달성했다.

그런데 일을해보니 별로 써먹고 싶지 않은 자격들이다...

위와같이 성안당 책들을 보고서 공부를 했다.

자격증 따고나서 폐휴지로 싹 가져다 버렸다...

Posted by phdyang

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김기사의 e-쉬운전기

성안당에서 나온 책이다.

 

2019년 전기기사 취득을 목표로 인터넷강의도 결제하고, 나름 공부를 했었다.

그러나 전기 비전공자로서 너무 어려워서 하지 않기로 결정했다.

 

책 표지, 소망 김기사 김명진 선생의 약력

전기기사 공부를 하며, 인터넷을 검색하며 공부를 하다가

모르는게있으면 김명진 선생의 블로그에 들어가서 많이 참고를 했다.

 

그때 감사한 마음을 가지고, 책이 출간되자 마자 교보문고에 가서 정가로 구매를 했다.

 

전기 관련하여

기사공부에 관련한 내용만 있는게 아니라 중간중간 재미있는 주제의 글들도 수록되어 있었다.

 

원패스? 라는 과정의 성안당 교재도 별도로 구매해서 공부를 했었으나.. 인강을 들어도 어려웠다!!

 

전기공부를 하는데 필요한 공식들

그러나 전기 관련내용이 너무 어려워서 포기해버렸다^^

책을 가져다 버리니 후련하다!

 

 

(알라딘 중고서점에 가서 팔았더니

정가 35000원 짜리 책인데 15700원을 받고 팔 수 있었다.)

Posted by phdyang

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아마존 해외직구로 산 타이레놀PM

이 약을 먹으면 잠에 빠져드는데 도움을 받을 수 있다고 한다.

 

아마존에서 구매했는데, 약값과 배송비 합쳐서 50달러 정도 들었다.

 

주문한지 한달 정도 걸린 것 같은데

배타고 온건지 비행기타고 온건지

약상자가 걸레가되어 왔다.

 

약상자에 적혀있는 Drug Facts

 

타이레놀 PM 에는

아세트아미노펜(500mg) + 디펜하이드라민(25mg)

이 들어있다.

상자를 열어보니 이렇게 들어 있었다.

How can we help?

1-877-895-3665

어떻게 전화를 걸 수 있을지 모르겠는 번호다.

 

 

수면에 빠져드는 장애를 극복하는데

타이레놀 PM이 서카딘보다 약효가 좋을 것으로 기대한다.

Posted by phdyang

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서카딘 서방정 2mg

멜라토닌이다.

Sleep well, Live well

 

먹으면 잠이 뿅~ 오는게 아니다.

약효가 약해서, 한번에 여러알을 먹어야 잠이 온다.

 

 

수면을 편하게 취하는데 서카딘은 큰 도움이 되지 않았다.

아마존을 통해 타이레놀 PM 을 구매했다.

Posted by phdyang

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서현에 있는 헌혈의집에서 헌혈을 했다.

연휴기간 동안 집에서 건강한 음식만 먹으면서 깨끗한 피를 생산했다고 자부한다.

 

코로나19도 소강상태에 들어가고, 이쯤되면 헌혈해도 되겠다 싶어서

휴가를 쓰고(!) 서현역에 있는 헌혈의 집을 찾았다.

 

서현역 대한적십자사 헌혈의 집

전혈 400ml 헌혈을 했다.

굵은 바늘을 꽂으니 엄청 아팠다.

 

피 뽑으며, 내 피를 필요로 하는 아픈 사람을 명상 해 본다. 부디 건강을 회복하는데 도움이 되기를 바라며 헌혈을 했다.

 

과거 대학생 시절에는 등록현혈을 신청해 놓고서

주기적으로 할 만큼 헌혈에 대한 의지가 강했었는데

직장인이 되니까 술을 먹게 되고, 건강하지 않은 피(?)를 만들게 되어

'아픈 사람에게 줄 수 없겠다..' 생각이 들었다.

(개인적으로 아플때는 타인의 건강을 신경 써 줄 만큼 여유가 없었다.)

 

이번에는 연휴기간 동안 깨끗한 피를 유지했으므로, 자신있게 헌혈을 해 본 것이다.

장장 6일간의 연휴기간 중 헌혈을 하니 뭐라도 한 것 같아서 뿌듯하다.

 

헌혈을 마치고 먹은 것들. 저 밑에 타이머는 10분을 세팅 해 놓았다. 피를 뽑은 후 이온음료를 꼭 먹고 회복해야 한단다.

 

헌혈을 하고 나니까, 영화 관람권을 2장씩 준대서 메가박스 영화표를 골랐다.

 

 

사용기한 20. 7. 31 까지...

 

유효기간이 얼마 안남았다.

 

이건 야탑역 성남종합버스터미널에 갔을 때 본 가게. 2샷 아메리카노가 1천원 이란다. 신기해서 찍어 보았다.

 

헌혈을 하는 것은 사회적으로 뜻은 참 좋으나, 주변 사람들은 썩 반기지 않는다.

(멀쩡한 피를 뽑아내는 것이므로 개인의 건강에 좋을게 없어서?)

 

그래도 초심을 잃지 말고, 기회가 되면 종종 해야지.

Posted by phdyang

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판교현대백화점 CGV 방문
조조할인 영화를 감상하기 딱 좋은 날
턱시도 고양이 안녕^^
친구를 만나러 방문한 성수역, 화려한 밤거리
강남역 2호선에서 신분당선으로 환승하는데, 경북 안동 홍보자료가 게시되어 있다.
국내최장의 목책교 월영교 라고 한다.

 

그냥, 사진을 올려보고 싶었다.

Posted by phdyang

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숙소 외관, 시설이 엄청 새거는 아니지만 내부는 깔끔했다.
회사에서 보내준 교육, 유익한 시간이었다.
운동장
방재시험연구원 숙소 사진, Blue Color

 

숙소 시설도 몹시 좋아서 마음에 들었다.
KFPA 인형
점심식단
Back to 2006 환상의 커플 재방송을 보며, 나상실을 바라본다.
환상의 커플, 박한별!
교육장 시설도 참 좋았고, 교육과정도 몹시 유익했다.
2박 3일간 푸욱 쉬고 왔다.

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풍산개와 도마뱀

그냥글 2019. 10. 27. 12:34

차소리 사람소리가 하나도 들리지 않는 조용한 산속
멍멍!
친해지지 못해 아쉬웠던 풍산개 산이
도마뱀이다. 징그러울것만 같았는데, 만져보니 꽤 촉감이 좋다.
물지 않는 도마뱀, 물어도 아프지 않은 도마뱀
발바닥 촉감이 꽤 좋았다^^

 

정읍 이화동길 풍경이다.

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190817 OBS 뉴스

그냥글 2019. 9. 15. 20:16

 

 

Posted by phdyang

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만년필 잉크를 자바 블루 잉크를 쓰다가

검은색이 필요해서 이번에는 모나미 잉크를 구매 해 보았다.

 

강남 고속버스터미널 한가람문구에서 구매했다.

가격은 5600원!

 

상자 크기는 꽤 크지만, 용량은 30ml 밖에 안들어 있다.
모나미에서 병잉크를 만들며, 색마다 예쁜 이름을 붙였다. 영어로는 BLACK 이지만 별이스친 밤하늘이다.

다른 색은 '활짝 핀 작약꽃' 같은 이름이 있다...

잉크병이 바닥은 육각형, 옆면은 뿔 모양 그러니까 육각뿔 모양이다.
병 구경만 해 본다.
30ml 면 얼마나 쓰려나?

 

우리나라 브랜드의 문구도 종류가 많아졌으면 좋겠다.

다른 종류, 새로운 제품을 써보고 싶을 때도 있으니깐.

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